Esta entrada sera la primera sobre la ciencia ayurveda y los tratamientos ayurvedicos.
Kerala es la cuna de los tratamientos ayurvedicos. La gente viene de todas partes del mundo para tratarse las enfermedades. Lo mas normal es que sean problemas relacionados con las articulaciones, pero aqui tratan tambien cosas mas serias como demencia senil, Parkinson y otras enfermedades neurologicas. Dos semanas de tratamiento intensivo pueden acabar con dolores cronicos de espalda o de hombros. Tambien tratan las caderas y las rodillas pero en este caso los tratamientos son normalmente mas largos.
Yo no voy buscando un tratamiento en concreto. Lo que quiero es eliminar toximas de mi cuerpo y hacer una especie de limpieza por dentro. O sea, quiero un tratamiento detox, nada mas. Bueno, pues esto parece ser mas complicado de lo que uno se imagina. En Europa el detox incluye unos dias de ayuno y unos dias de dieta blanda. Se trata de limpiar el cuerpo para que le sea mas facil eliminar las toxinas, de ahi que se tenga que ayunar. Normalmente el ayuno es solo de alimentos solidos. Se beben infusiones, zumos y se toman suplementos minerales. A partir del cuarto dia ya se ingieren alimentos pero de manera moderada. Generalmente con un tratamiento de siete dias se empieza a sentir la diferencia. En la India, todo va bastante mas lento. Aqui el detox tarda un minimo de dos semanaas y en algunos casos se prolonga otras dos. Como yo no tengo ni dos ni cuatro semanas me decido por un tratamiento ayurvedico mas corto que trabaje mi cuerpo desde fuera (masajes a tutiplen) y desde dentro (dieta vegetariana y un jarabe de plantas medicinales que huele a purgante).
Nada que tenga ver con la ciencia ayurvedica produce resultados inmediatos. La base de la ciencia ayurveda es la de tratar las causas de las enfermedades y no los sintomas. Por eso tardan mucho mas en solucionar los problemas. Para ser mas claros. Si tienes hinchada la rodilla, un medico normal te dara ibuprofeno para que la inflamacion desparezca y luego empezara a preguntarse de donde viene la hinchazon; un medico ayurveda no te dara ibuprofeno sino que buscara la razon por la que la rodilla se hincha y te dara un tratamiento para evitar que se hinche (masajes con aceites terapeuticos, cataplasmas con hierbas y cosas asi). Claro, mientras tranto te tienes que aguantar con la rodilla hinchada pero cuando desaparezca la hinchazon te puedes olvidar del ibuprofeno. O sea, que este tipo de tratamiento es una maravilla si no tienes que ir a trabajar todos los dias ni pasarte la vida en un avion.
No tengo muy claro quien se puede pegar el lujo de hacer cinco semanas de vacaciones en la India en un mundo donde las vacaciones son un bien escaso. Cuando miro a mi alrededor encuentro la respuesta: Una jubilada americana que parece sacada de la serie "las chicas de oro" con dolores cronicos de espalda. Una india de Delhi cuyo marido posee la casa editorial mas grande de toda la India pero que no puede levantar los brazos. Un frances profesor de yoga a punto de retirarse cuyo unico problema es que no sabe lo que quiere. Una suiza de mi edad que esta 'in between jobs" y de paso aprendiendo la ciencia ayurveda. Y una espanhola con los restos de un codo de tenista pero por lo demas en perfecto estado de salud y con la suerte de haber podido escaparse del trabajo y del duro invierno europero una temporada.
Tres dias despues de empezar el tratamiento en Vasudeva Vilasam me he largado del centro ayurveda. Aqui los estandares occidentales no se aplican. Es la primera vez que me cabreo de verdad en casi tres meses en la India.
To be continued
Kerala es la cuna de los tratamientos ayurvedicos. La gente viene de todas partes del mundo para tratarse las enfermedades. Lo mas normal es que sean problemas relacionados con las articulaciones, pero aqui tratan tambien cosas mas serias como demencia senil, Parkinson y otras enfermedades neurologicas. Dos semanas de tratamiento intensivo pueden acabar con dolores cronicos de espalda o de hombros. Tambien tratan las caderas y las rodillas pero en este caso los tratamientos son normalmente mas largos.
Yo no voy buscando un tratamiento en concreto. Lo que quiero es eliminar toximas de mi cuerpo y hacer una especie de limpieza por dentro. O sea, quiero un tratamiento detox, nada mas. Bueno, pues esto parece ser mas complicado de lo que uno se imagina. En Europa el detox incluye unos dias de ayuno y unos dias de dieta blanda. Se trata de limpiar el cuerpo para que le sea mas facil eliminar las toxinas, de ahi que se tenga que ayunar. Normalmente el ayuno es solo de alimentos solidos. Se beben infusiones, zumos y se toman suplementos minerales. A partir del cuarto dia ya se ingieren alimentos pero de manera moderada. Generalmente con un tratamiento de siete dias se empieza a sentir la diferencia. En la India, todo va bastante mas lento. Aqui el detox tarda un minimo de dos semanaas y en algunos casos se prolonga otras dos. Como yo no tengo ni dos ni cuatro semanas me decido por un tratamiento ayurvedico mas corto que trabaje mi cuerpo desde fuera (masajes a tutiplen) y desde dentro (dieta vegetariana y un jarabe de plantas medicinales que huele a purgante).
Nada que tenga ver con la ciencia ayurvedica produce resultados inmediatos. La base de la ciencia ayurveda es la de tratar las causas de las enfermedades y no los sintomas. Por eso tardan mucho mas en solucionar los problemas. Para ser mas claros. Si tienes hinchada la rodilla, un medico normal te dara ibuprofeno para que la inflamacion desparezca y luego empezara a preguntarse de donde viene la hinchazon; un medico ayurveda no te dara ibuprofeno sino que buscara la razon por la que la rodilla se hincha y te dara un tratamiento para evitar que se hinche (masajes con aceites terapeuticos, cataplasmas con hierbas y cosas asi). Claro, mientras tranto te tienes que aguantar con la rodilla hinchada pero cuando desaparezca la hinchazon te puedes olvidar del ibuprofeno. O sea, que este tipo de tratamiento es una maravilla si no tienes que ir a trabajar todos los dias ni pasarte la vida en un avion.
No tengo muy claro quien se puede pegar el lujo de hacer cinco semanas de vacaciones en la India en un mundo donde las vacaciones son un bien escaso. Cuando miro a mi alrededor encuentro la respuesta: Una jubilada americana que parece sacada de la serie "las chicas de oro" con dolores cronicos de espalda. Una india de Delhi cuyo marido posee la casa editorial mas grande de toda la India pero que no puede levantar los brazos. Un frances profesor de yoga a punto de retirarse cuyo unico problema es que no sabe lo que quiere. Una suiza de mi edad que esta 'in between jobs" y de paso aprendiendo la ciencia ayurveda. Y una espanhola con los restos de un codo de tenista pero por lo demas en perfecto estado de salud y con la suerte de haber podido escaparse del trabajo y del duro invierno europero una temporada.
Tres dias despues de empezar el tratamiento en Vasudeva Vilasam me he largado del centro ayurveda. Aqui los estandares occidentales no se aplican. Es la primera vez que me cabreo de verdad en casi tres meses en la India.
To be continued
No hay comentarios:
Publicar un comentario